Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
595 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
44,99г |
|
60,56г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 14: |
578 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
59,33г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
578 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
59,33г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
394 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
18,10г |
|
36,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 18: |
44 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
4,76г |
|
6,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
245 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
24,87г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
708 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
75,54г |
|
29,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1236 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
122,78г |
|
75,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
441 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
38,62г |
|
27,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
632 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
63,61г |
|
25,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
438 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
30,69г |
|
56,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
200 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
23,92г |
|
15,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Ср 6: |
956 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
95,28г |
|
77,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
240 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
30,35г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Сб 25: |
375 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
47,80г |
|
30,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1339
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
161,41г |
|
82,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 8: |
576 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
64,13г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
307 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,93г |
|
35,41г |
|
33,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Сб 25: |
251 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
18,68г |
|
8,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
722 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
41,18г |
|
41,21г |
|
2842*
|
 2120
|
|
|
