Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
186 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
10,64г |
|
24,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 13: |
524 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
30,82г |
|
63,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1130 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
75,94г |
|
119,64г |
|
1553*
|
 423
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
1177 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
68,16г |
|
135,63г |
|
1547*
|
370
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
1020 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
57,39г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
989 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,04г |
|
64,30г |
|
98,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1006 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
50,22г |
|
114,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
777 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
64,77г |
|
67,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
751 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
51,22г |
|
84,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1162 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
69,24г |
|
114,30г |
|
1498*
|
336
|
| Пн 9: |
1200 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
59,09г |
|
158,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1180 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
86,32г |
|
130,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1066 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
64,14г |
|
118,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1187 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
62,62г |
|
151,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1563 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
70,12г |
|
172,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1254 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
80,14г |
|
131,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1213 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
54,90г |
|
154,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1289 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
89,03г |
|
135,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
765 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
53,52г |
|
67,53г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1183 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
63,84г |
|
132,17г |
|
-
|
-
|
|
|
