Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пн 4: |
454 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
14,13г |
|
76,03г |
|
2049*
|
 1595
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
1143 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
52,47г |
|
149,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
77,86г |
|
150,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
29,01г |
|
163,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 12: |
1143 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
63,71г |
|
126,93г |
|
1977*
|
834
|
| Ср 11: |
974 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
59,03г |
|
107,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1099 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
79,48г |
|
137,16г |
|
2422*
|
1323
|
| Пн 9: |
803 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,34г |
|
43,03г |
|
140,67г |
|
2366*
|
1563
|
| Вс 8: |
1603 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,82г |
|
83,36г |
|
147,64г |
|
2077*
|
474
|
| Сб 7: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
79,43г |
|
85,97г |
|
1860*
|
762
|
| Пт 6: |
1462 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
61,18г |
|
172,27г |
|
2318*
|
856
|
| Чт 5: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
56,22г |
|
150,06г |
|
2132*
|
796
|
| Ср 4: |
1265 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
35,48г |
|
204,88г |
|
1996*
|
731
|
| Вт 3: |
1203 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
58,31г |
|
136,60г |
|
2032*
|
829
|
| Пн 2: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
63,95г |
|
155,24г |
|
1762*
|
613
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
2654*
|
-
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
2438*
|
-
|
| Чт 12: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
10,21г |
|
75,37г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Вс 10: |
1163 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
59,54г |
|
139,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2017 |
| Сб 24: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
82,95г |
|
94,53г |
|
2616*
|
1281
|
| Пт 23: |
1522 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
32,54г |
|
306,34г |
|
1975*
|
453
|
|
|
