Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
71 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,76г |
|
5,69г |
|
5,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1110 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
40,88г |
|
85,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1334 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
86,98г |
|
142,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
4,67г |
|
8,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1626 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
80,88г |
|
204,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1090 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
32,93г |
|
86,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
158 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
3,00г |
|
13,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2240 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,20г |
|
80,44г |
|
132,53г |
|
2193*
|
 47
|
| Пт 26: |
433 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
46,80г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1303 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
51,42г |
|
130,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
7,78г |
|
44,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
48,29г |
|
110,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
573 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
43,32г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
630 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
36,85г |
|
42,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
646 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,34г |
|
27,72г |
|
62,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1357 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,69г |
|
105,31г |
|
156,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1543 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,00г |
|
50,95г |
|
125,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
7,40г |
|
29,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
238 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
3,60г |
|
13,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
550 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
15,80г |
|
73,10г |
|
-
|
-
|
|
|
