Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
644 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
39,83г |
|
49,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
137,74г |
|
124,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
92,69г |
|
107,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
116,72г |
|
119,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
91,13г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2380 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,06г |
|
124,29г |
|
270,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1268 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
79,62г |
|
116,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1391 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,01г |
|
82,80г |
|
138,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
105,83г |
|
157,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1357 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
78,52г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1375 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
92,73г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
107,59г |
|
193,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
104,31г |
|
102,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1445 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
94,89г |
|
169,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2162 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,77г |
|
103,99г |
|
213,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
100,85г |
|
189,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1528 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,58г |
|
96,07г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1151 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
83,10г |
|
94,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
128,01г |
|
132,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1351 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,48г |
|
98,22г |
|
119,16г |
|
-
|
-
|
|
|
