Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Чт 1: |
412 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
16,64г |
|
48,55г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1433 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,60г |
|
91,59г |
|
86,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
89,36г |
|
119,79г |
|
2267*
|
 862
|
| Пн 29: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
45,80г |
|
149,38г |
|
2267*
|
1125
|
| Апрель 2018 |
| Ср 4: |
1198 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
53,69г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1112 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
70,27г |
|
135,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
112,83г |
|
130,43г |
|
1967*
|
620
|
| Март 2018 |
| Пт 16: |
838 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
57,74г |
|
118,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
914 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
45,84г |
|
113,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1212 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
79,44г |
|
136,68г |
|
1967*
|
755
|
| Вт 13: |
1403 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,60г |
|
74,75г |
|
443,23г |
|
2005*
|
602
|
| Пн 12: |
1157 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,93г |
|
89,64г |
|
431,59г |
|
1967*
|
810
|
| Пт 9: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
1,28г |
|
20,60г |
|
2022*
|
1940
|
| Чт 8: |
987 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
49,72г |
|
140,72г |
|
2061*
|
1074
|
| Ср 7: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,15г |
|
43,31г |
|
182,74г |
|
2061*
|
530
|
| Вт 6: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
53,07г |
|
152,16г |
|
2061*
|
1067
|
| Пн 5: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
55,51г |
|
170,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1087 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,32г |
|
67,41г |
|
107,23г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
1002 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
47,05г |
|
135,69г |
|
2215*
|
1213
|
| Вт 27: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
71,08г |
|
158,83г |
|
2061*
|
777
|
|
|
