Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Чт 17: |
1940 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,00г |
|
56,00г |
|
236,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 28: |
420 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
28,00г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1960 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,00г |
|
96,00г |
|
162,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1850 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,62г |
|
88,50г |
|
225,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1348 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
80,52г |
|
128,71г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 28: |
1088 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,02г |
|
40,37г |
|
41,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1302 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
50,00г |
|
135,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
826 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
40,59г |
|
102,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
959 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
45,54г |
|
125,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
607 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
26,85г |
|
54,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1411 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
69,16г |
|
179,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1278 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
59,90г |
|
110,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1009 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
56,11г |
|
100,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1741 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,96г |
|
84,77г |
|
169,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1927 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,51г |
|
87,82г |
|
194,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1963 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,81г |
|
97,74г |
|
163,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1542 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,38г |
|
63,26г |
|
182,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1937 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,84г |
|
79,62г |
|
193,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1475 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,00г |
|
54,24г |
|
126,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2264 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,70г |
|
113,71г |
|
174,39г |
|
-
|
-
|
|
|
