Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1155 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
88,83г |
|
120,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
326 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
18,33г |
|
29,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1802 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
118,52г |
|
196,84г |
|
1838*
|
 36
|
| Пн 16: |
1902 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,07г |
|
122,30г |
|
205,32г |
|
1876*
|
 26
|
| Вс 15: |
2863 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,82г |
|
126,21г |
|
290,93г |
|
1976*
|
887
|
| Сб 14: |
1359
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
110,35г |
|
126,18г |
|
1962*
|
603
|
| Пт 13: |
1572 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
67,55г |
|
228,28г |
|
1823*
|
251
|
| Чт 12: |
1918 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
97,08г |
|
213,34г |
|
1974*
|
56
|
| Ср 11: |
1834
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,93г |
|
99,91г |
|
205,80г |
|
2044*
|
210
|
| Вт 10: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
125,53г |
|
182,97г |
|
2212*
|
422
|
| Пн 9: |
1887 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
119,32г |
|
198,91г |
|
2383*
|
496
|
| Вс 8: |
1942 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,90г |
|
70,49г |
|
225,63г |
|
1846*
|
96
|
| Сб 7: |
1676 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,56г |
|
74,19г |
|
146,27г |
|
2080*
|
404
|
| Пт 6: |
1936
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,04г |
|
106,43г |
|
188,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1786 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
129,01г |
|
175,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1735 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
136,20г |
|
170,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1833 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
129,04г |
|
174,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1472 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
57,94г |
|
187,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1255 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
65,96г |
|
132,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1558 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
44,95г |
|
218,28г |
|
-
|
-
|
|
|
