Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
1,44г |
|
9,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
532 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
23,93г |
|
29,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
756 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
33,15г |
|
48,41г |
|
1748*
|
 992
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
1806*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
508 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
26,93г |
|
39,10г |
|
1634*
|
1126
|
| Чт 30: |
666 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
24,75г |
|
68,90г |
|
1666*
|
1000
|
| Ср 29: |
1337 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
60,24г |
|
124,54г |
|
1630*
|
293
|
| Вт 28: |
1643 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,18г |
|
49,38г |
|
108,72г |
|
1694*
|
51
|
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
1545*
|
-
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1541*
|
-
|
| Сб 25: |
1614 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,71г |
|
75,95г |
|
124,81г |
|
1846*
|
232
|
| Пт 24: |
1537 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,57г |
|
79,87г |
|
128,78г |
|
1615*
|
78
|
| Чт 23: |
1851 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,11г |
|
82,02г |
|
111,88г |
|
1642*
|
 209
|
| Ср 22: |
1396 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
75,73г |
|
58,94г |
|
2042*
|
646
|
| Вт 21: |
1041 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
69,75г |
|
91,43г |
|
1703*
|
662
|
| Пн 20: |
809 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
52,26г |
|
54,81г |
|
1832*
|
1023
|
| Вс 19: |
1241 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
72,09г |
|
99,19г |
|
1818*
|
577
|
| Сб 18: |
1456 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,02г |
|
63,28г |
|
96,36г |
|
1601*
|
145
|
| Пт 17: |
1333 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,27г |
|
89,08г |
|
88,69г |
|
1776*
|
443
|
| Чт 16: |
1625 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,41г |
|
103,83г |
|
112,95г |
|
1775*
|
150
|
| Ср 15: |
1703 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,40г |
|
108,12г |
|
89,03г |
|
1954*
|
251
|
| Вт 14: |
1316 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,86г |
|
73,78г |
|
107,06г |
|
1680*
|
364
|
|
|
