Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 10: |
1404 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,70г |
|
81,95г |
|
15,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1389 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,97г |
|
74,48г |
|
12,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1538 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,89г |
|
89,26г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 25: |
1477 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,42г |
|
61,84г |
|
53,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1501 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,97г |
|
72,31г |
|
38,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1280 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,81г |
|
76,08г |
|
11,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 21: |
1985 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,13г |
|
73,26г |
|
34,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1428 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,77г |
|
75,64г |
|
33,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1424 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,57г |
|
73,90г |
|
46,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1709 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,67г |
|
69,49г |
|
34,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1644 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,66г |
|
47,69г |
|
31,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1609 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,56г |
|
94,20г |
|
37,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1472 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,66г |
|
74,13г |
|
39,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1567 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,02г |
|
72,50г |
|
33,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1448 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,32г |
|
42,37г |
|
22,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1463 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,75г |
|
71,04г |
|
34,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1480 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,39г |
|
70,43г |
|
52,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1473 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,11г |
|
72,88г |
|
48,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1424 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,16г |
|
79,53г |
|
11,56г |
|
-
|
-
|
|
|
