Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
139 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
2,40г |
|
26,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
346 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
5,10г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
547 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
24,63г |
|
78,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1892 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,31г |
|
78,60г |
|
197,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 2: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,08г |
|
60,76г |
|
123,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 13: |
52 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
3,08г |
|
10,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
337 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
5,93г |
|
59,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1141 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
34,83г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
246 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
5,00г |
|
28,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
32,58г |
|
179,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1006 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
47,52г |
|
107,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 20: |
246 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
4,99г |
|
60,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 6: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,10г |
|
10,60г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 3: |
331 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
12,92г |
|
52,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
696 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
25,33г |
|
88,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
2440 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,92г |
|
115,53г |
|
267,51г |
|
2897*
|
 457
|
| Пт 30: |
566 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
26,55г |
|
72,69г |
|
2880*
|
2314
|
| Чт 29: |
250 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,03г |
|
37,43г |
|
6,81г |
|
2937*
|
2687
|
| Ср 28: |
172 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,56г |
|
21,27г |
|
23,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
346 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,76г |
|
17,59г |
|
54,97г |
|
2955*
|
2609
|
|
|
