Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2016 |
| Пт 3: |
229 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
13,38г |
|
24,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
719 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
48,93г |
|
53,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2016 |
| Вт 31: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
85,18г |
|
169,62г |
|
2186*
|
 770
|
| Пн 30: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
78,33г |
|
149,65г |
|
2186*
|
1057
|
| Сб 28: |
760 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
43,36г |
|
62,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
26,76г |
|
48,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
32,44г |
|
60,52г |
|
2186*
|
1655
|
| Ср 25: |
843 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
45,56г |
|
94,96г |
|
2209*
|
1366
|
| Вт 24: |
1611 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,55г |
|
85,08г |
|
200,21г |
|
2209*
|
598
|
| Пн 23: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
95,26г |
|
137,98г |
|
2209*
|
1013
|
| Вс 22: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
18,93г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
688 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
48,35г |
|
45,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
100,20г |
|
127,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
39,32г |
|
54,44г |
|
2209*
|
1689
|
| Ср 18: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
66,22г |
|
168,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
63,98г |
|
180,18г |
|
2209*
|
845
|
| Пн 16: |
1244 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
75,63г |
|
139,50г |
|
2209*
|
965
|
| Вс 15: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,54г |
|
80,67г |
|
127,85г |
|
2295*
|
972
|
| Сб 14: |
788 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
47,93г |
|
77,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
88,26г |
|
130,80г |
|
2209*
|
1016
|
|
|
