Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
453 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
26,77г |
|
57,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1497 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
80,30г |
|
99,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1622 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,57г |
|
117,01г |
|
160,00г |
|
2306*
|
 684
|
| Пт 28: |
930 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
62,07г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1274 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
70,85г |
|
51,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
732 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
45,29г |
|
21,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1376 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
63,01г |
|
70,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
44,18г |
|
45,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
308 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
28,65г |
|
21,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1758 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
76,55г |
|
153,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
927 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
19,80г |
|
182,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
50,55г |
|
83,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
57,90г |
|
119,87г |
|
2152*
|
1007
|
| Пн 10: |
878 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
51,81г |
|
95,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
509 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
17,71г |
|
45,11г |
|
2152*
|
1643
|
| Чт 6: |
1004 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
48,61г |
|
106,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1105 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
85,28г |
|
140,99г |
|
2162*
|
1057
|
| Вт 4: |
1396 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
69,45г |
|
112,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
923 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
53,16г |
|
108,69г |
|
2167*
|
1244
|
| Вс 2: |
923 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,97г |
|
67,18г |
|
103,92г |
|
2167*
|
1244
|
|
|
