Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
978 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
57,31г |
|
121,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
68,66г |
|
138,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,46г |
|
70,83г |
|
146,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 13: |
354 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
30,06г |
|
39,84г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 4: |
388 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
33,11г |
|
33,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
24,83г |
|
39,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,57г |
|
74,52г |
|
126,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
450 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
25,31г |
|
58,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
279 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
20,07г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
439 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
29,45г |
|
59,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
469 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,18г |
|
27,20г |
|
76,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1672 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
72,74г |
|
228,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
986 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
81,12г |
|
87,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1541 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
96,89г |
|
200,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1291 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
108,29г |
|
130,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1350 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
80,73г |
|
172,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1016 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
45,03г |
|
172,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
358 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
29,27г |
|
48,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
976 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
66,43г |
|
130,26г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
382 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
14,04г |
|
39,55г |
|
-
|
-
|
|
|
