Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1331 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,68г |
|
52,92г |
|
135,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1626 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,48г |
|
73,68г |
|
154,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1629 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,42г |
|
91,62г |
|
159,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1760 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,12г |
|
85,32г |
|
119,36г |
|
2823*
|
 1063
|
| Сб 14: |
1662 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,98г |
|
89,33г |
|
163,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1468 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
61,83г |
|
152,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1530 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
142,08г |
|
105,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1316 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
48,07г |
|
145,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1120 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
54,08г |
|
85,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1546 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,05г |
|
46,58г |
|
183,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
142,17г |
|
112,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1130 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
72,94г |
|
92,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1415 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,10г |
|
60,40г |
|
98,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1274 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,24г |
|
66,08г |
|
123,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1449 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,40г |
|
45,88г |
|
140,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1323 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
50,35г |
|
123,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1830 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,79г |
|
103,93г |
|
146,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1711 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,81г |
|
130,44г |
|
128,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1657 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,37г |
|
66,00г |
|
159,91г |
|
3061*
|
1404
|
| Чт 29: |
1831 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,46г |
|
43,69г |
|
140,18г |
|
-
|
-
|
|
|
