Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
5 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,49г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
338 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
24,11г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
274*
|
-
|
| Июль 2018 |
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| Май 2018 |
| Пт 11: |
-
|
-
|
|
293*
|
-
|
| Ср 9: |
268 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
8,62г |
|
8,24г |
|
900*
|
 632
|
| Вт 8: |
70 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
6,56г |
|
1,14г |
|
764*
|
694
|
| Пн 7: |
1342 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,68г |
|
65,61г |
|
83,23г |
|
813*
|
 529
|
| Пт 4: |
463 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
29,53г |
|
41,57г |
|
788*
|
325
|
| Чт 3: |
975 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,25г |
|
48,10г |
|
53,59г |
|
1031*
|
56
|
| Ср 2: |
1012 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,92г |
|
43,46г |
|
72,25г |
|
1145*
|
133
|
| Вт 1: |
508 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
44,91г |
|
14,45г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 30: |
872 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
72,21г |
|
21,48г |
|
313*
|
559
|
| Вс 29: |
690 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
57,51г |
|
9,85г |
|
2*
|
688
|
| Сб 28: |
1388 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,27г |
|
47,93г |
|
90,74г |
|
544*
|
844
|
| Пт 27: |
841 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
72,76г |
|
28,28г |
|
453*
|
388
|
| Чт 26: |
949 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
93,62г |
|
70,99г |
|
432*
|
517
|
| Ср 25: |
692 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
59,32г |
|
40,66г |
|
941*
|
249
|
| Вт 24: |
813 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
79,51г |
|
37,10г |
|
1251*
|
438
|
| Пн 23: |
917 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
79,56г |
|
50,59г |
|
673*
|
244
|
| Вс 22: |
1023 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
94,32г |
|
61,29г |
|
166*
|
857
|
| Сб 21: |
738 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
58,63г |
|
37,00г |
|
98*
|
640
|
| Пт 20: |
998 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,02г |
|
84,98г |
|
33,20г |
|
1004*
|
6
|
|
|
