Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
281 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,51г |
|
9,97г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
31,92г |
|
121,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1429 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
56,30г |
|
175,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
381 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
11,45г |
|
52,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1307 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
39,76г |
|
149,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
8,80г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
372 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
9,78г |
|
59,00г |
|
2102*
|
 1730
|
| Пн 21: |
280 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
15,00г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
944 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
79,00г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 4: |
286 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
10,46г |
|
37,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 3: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,01г |
|
1,54г |
|
18,12г |
|
1673*
|
1585
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
639 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
27,72г |
|
82,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
967 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
36,03г |
|
104,71г |
|
1934*
|
967
|
| Июль 2021 |
| Сб 17: |
166 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
6,76г |
|
21,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
320 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,72г |
|
18,27г |
|
40,80г |
|
1911*
|
1591
|
| Пн 22: |
180 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,32г |
|
4,17г |
|
38,25г |
|
2076*
|
1896
|
| Апрель 2020 |
| Ср 22: |
98 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
4,56г |
|
8,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
-
|
-
|
|
2304*
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 30: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
10,81г |
|
21,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
627 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
52,10г |
|
75,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вс 15: |
838 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
50,24г |
|
85,58г |
|
1613*
|
775
|
|
|
