Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2016 |
| Пн 18: |
1558 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
80,09г |
|
191,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1051 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
63,65г |
|
88,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
907 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
43,81г |
|
168,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1164 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
52,48г |
|
136,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1043 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
73,61г |
|
112,74г |
|
1970*
|
 927
|
| Вт 12: |
1172 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
89,62г |
|
132,52г |
|
2248*
|
1076
|
| Пн 11: |
945 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
63,65г |
|
123,94г |
|
2955*
|
2010
|
| Вс 10: |
1055 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
66,37г |
|
126,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1490 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
54,90г |
|
162,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
45,87г |
|
158,36г |
|
2336*
|
1243
|
| Чт 7: |
1329 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
81,58г |
|
199,55г |
|
2029*
|
700
|
| Ср 6: |
1115 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
102,21г |
|
102,52г |
|
2771*
|
1656
|
| Вт 5: |
1258 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
75,39г |
|
172,82г |
|
2756*
|
1498
|
| Пн 4: |
1358 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
76,01г |
|
143,77г |
|
2245*
|
887
|
| Вс 3: |
1442 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
69,96г |
|
153,69г |
|
2309*
|
867
|
| Сб 2: |
1447 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
64,64г |
|
184,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1310 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
79,71г |
|
139,34г |
|
2851
|
1541
|
| Март 2016 |
| Чт 31: |
1978 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
107,26г |
|
77,10г |
|
1782
|
 196
|
| Ср 30: |
876
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,84г |
|
40,73г |
|
127,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1394
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
91,61г |
|
106,71г |
|
-
|
-
|
|
|
