Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 4: |
526 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
16,84г |
|
37,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1653 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,05г |
|
94,69г |
|
127,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,80г |
|
72,55г |
|
123,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1352 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
103,12г |
|
120,11г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1503 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
116,59г |
|
113,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
507 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
23,12г |
|
30,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
47,74г |
|
70,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1360 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,66г |
|
76,66г |
|
116,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1489 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,68г |
|
55,56г |
|
114,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1545 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,56г |
|
68,51г |
|
159,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1624 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,11г |
|
70,93г |
|
117,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1394 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,87г |
|
78,26г |
|
63,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
568 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
20,02г |
|
53,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
516 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
20,72г |
|
24,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
432 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
20,07г |
|
20,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
521 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
24,12г |
|
39,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
403 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
17,94г |
|
18,81г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 24: |
1424 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
83,17г |
|
93,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
483 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
27,03г |
|
37,72г |
|
-
|
-
|
|
|
