Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
177 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,98г |
|
3,63г |
|
34,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
854 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
50,30г |
|
76,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 6: |
1120 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
58,41г |
|
155,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
490 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
22,44г |
|
49,75г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 5: |
310 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
6,71г |
|
49,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 22: |
253 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
19,87г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
268 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
7,73г |
|
40,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
187 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
2,41г |
|
29,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
2886*
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Ср 26: |
394 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
26,28г |
|
23,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Чт 2: |
-
|
-
|
|
2391*
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
471 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
24,38г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1608 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
90,67г |
|
241,98г |
|
2899*
|
 1291
|
| Ср 7: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,47г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Пн 22: |
535 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
49,89г |
|
6,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1579 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
66,98г |
|
229,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
2254*
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Чт 5: |
584 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
30,70г |
|
76,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
640 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
27,02г |
|
89,02г |
|
2844*
|
2204
|
| Май 2017 |
| Ср 24: |
323 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
6,65г |
|
38,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1019 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
39,08г |
|
170,38г |
|
2729*
|
1710
|
| Пн 22: |
251 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
6,35г |
|
53,12г |
|
-
|
-
|
|
|
