Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
626 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
38,84г |
|
75,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
70,57г |
|
117,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
715 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
27,74г |
|
112,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
856 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
50,75г |
|
127,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
760 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
40,69г |
|
108,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
978 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
62,13г |
|
113,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
417 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
31,45г |
|
30,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
731 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
50,68г |
|
83,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
869 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
46,96г |
|
121,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1383 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
65,40г |
|
178,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1119 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
66,42г |
|
150,50г |
|
2517*
|
 1398
|
| Вт 6: |
814 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
52,74г |
|
110,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
216 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
12,55г |
|
21,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1222 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
71,89г |
|
130,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
926 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
61,17г |
|
130,42г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1140 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
72,66г |
|
140,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
729 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,19г |
|
51,10г |
|
94,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1311 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
56,64г |
|
180,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
679 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
47,04г |
|
67,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1130 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
101,06г |
|
128,75г |
|
-
|
-
|
|
|
