Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
-
|
-
|
|
958*
|
-
|
| Пт 27: |
1488 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
64,72г |
|
200,90г |
|
3511*
|
 2023
|
| Чт 26: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
74,45г |
|
209,31г |
|
3390*
|
1816
|
| Ср 25: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
74,42г |
|
166,49г |
|
3264*
|
1780
|
| Вт 24: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
77,45г |
|
171,62г |
|
2807*
|
1607
|
| Пн 23: |
1432 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
85,37г |
|
180,94г |
|
3229*
|
1797
|
| Вс 22: |
633 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
33,71г |
|
94,45г |
|
3074*
|
2441
|
| Сб 21: |
1581 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
116,61г |
|
169,28г |
|
3121*
|
1540
|
| Пт 20: |
1460 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
106,94г |
|
165,95г |
|
3200*
|
1740
|
| Чт 19: |
1676 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
105,99г |
|
203,81г |
|
3373*
|
1697
|
| Ср 18: |
1518 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
90,45г |
|
198,03г |
|
3378*
|
1860
|
| Вт 17: |
1511 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
94,68г |
|
182,57г |
|
3753*
|
2242
|
| Пн 16: |
1341 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
82,61г |
|
186,56г |
|
3473*
|
2132
|
| Вс 15: |
1439 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
74,30г |
|
219,25г |
|
3240*
|
1801
|
| Сб 14: |
1404 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
80,73г |
|
166,85г |
|
3296*
|
1892
|
| Пт 13: |
1561 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
93,24г |
|
202,99г |
|
3040*
|
1479
|
| Чт 12: |
1696 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
84,51г |
|
206,71г |
|
3202*
|
1506
|
| Ср 11: |
1395 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
95,03г |
|
163,88г |
|
3478*
|
2083
|
| Вт 10: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
94,05г |
|
160,63г |
|
3460*
|
1892
|
| Пн 9: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
71,93г |
|
213,87г |
|
3318*
|
1768
|
|
|
