Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2017 |
| Пн 13: |
1607 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,51г |
|
88,12г |
|
95,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
281 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
12,39г |
|
31,67г |
|
2778*
|
 2497
|
| Сб 11: |
2322 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,50г |
|
115,07г |
|
188,01г |
|
2630*
|
308
|
| Пт 10: |
174 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
9,46г |
|
14,98г |
|
2603*
|
2429
|
| Чт 9: |
1975 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,18г |
|
94,30г |
|
145,06г |
|
2781*
|
806
|
| Ср 8: |
74 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,71г |
|
1,42г |
|
15,24г |
|
2788*
|
2714
|
| Вт 7: |
2285 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,37г |
|
101,16г |
|
91,38г |
|
2788*
|
503
|
| Пн 6: |
17 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
0,87г |
|
2,25г |
|
2821*
|
2804
|
| Вс 5: |
2140 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,56г |
|
57,75г |
|
130,33г |
|
2574*
|
434
|
| Сб 4: |
18 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
0,99г |
|
2,52г |
|
2694*
|
2676
|
| Пт 3: |
2257 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,24г |
|
113,71г |
|
184,78г |
|
2847*
|
590
|
| Чт 2: |
45 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,87г |
|
2,99г |
|
3,89г |
|
2652*
|
2607
|
| Ср 1: |
2381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,26г |
|
136,00г |
|
148,45г |
|
2874*
|
493
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
52 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,92г |
|
3,19г |
|
5,10г |
|
2655*
|
2603
|
| Пн 30: |
2279 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,76г |
|
105,39г |
|
168,28г |
|
2620*
|
341
|
| Вс 29: |
300 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
16,34г |
|
24,00г |
|
2611*
|
2311
|
| Апрель 2016 |
| Пт 8: |
48 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,56г |
|
2,77г |
|
3,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2746 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,36г |
|
85,71г |
|
226,79г |
|
2679*
|
 67
|
| Ср 6: |
2217 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,67г |
|
59,47г |
|
188,63г |
|
2081*
|
136
|
| Вт 5: |
2151 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,58г |
|
73,34г |
|
228,58г |
|
2683*
|
532
|
|
|
