Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вс 7: |
330 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
10,75г |
|
53,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,45г |
|
55,80г |
|
169,63г |
|
2560*
|
 1047
|
| Пн 1: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
46,61г |
|
141,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1076 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
54,31г |
|
116,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
433 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
14,42г |
|
60,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
76,64г |
|
197,58г |
|
2540*
|
942
|
| Пн 25: |
1854 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
108,97г |
|
185,16г |
|
2254*
|
400
|
| Вс 24: |
1598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,60г |
|
115,07г |
|
111,11г |
|
2677*
|
1079
|
| Пт 22: |
1261 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,13г |
|
42,67г |
|
132,03г |
|
2590*
|
1329
|
| Чт 21: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,98г |
|
52,27г |
|
81,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
68,93г |
|
95,65г |
|
1805*
|
501
|
| Чт 14: |
1256 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,40г |
|
35,01г |
|
157,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1687 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,52г |
|
66,15г |
|
156,23г |
|
2256*
|
569
|
| Вт 12: |
1790 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,04г |
|
72,84г |
|
139,64г |
|
2277*
|
487
|
| Пн 11: |
1798 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,96г |
|
82,55г |
|
184,32г |
|
1935*
|
137
|
| Вс 10: |
1659 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,84г |
|
95,37г |
|
131,06г |
|
2314*
|
655
|
| Сб 9: |
1371 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
69,47г |
|
99,19г |
|
1860*
|
489
|
| Пн 4: |
1723 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,27г |
|
62,32г |
|
204,83г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
1253 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
48,93г |
|
158,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
535 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
24,80г |
|
39,37г |
|
-
|
-
|
|
|
