Последние Записи Еды и Упражнений
Февраль 2023 |
Ср 15: |
498 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
67,46г |
|
12,39г |
|
-
|
-
|
Вт 14: |
1001 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
71,77г |
|
66,37г |
|
-
|
-
|
Вс 12: |
538 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
72,85г |
|
17,16г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
508 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
52,94г |
|
23,34г |
|
-
|
-
|
Вс 5: |
556 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
53,78г |
|
36,60г |
|
-
|
-
|
Чт 2: |
147 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
Ср 1: |
483 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
55,21г |
|
18,62г |
|
-
|
-
|
Январь 2023 |
Пн 30: |
530 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,68г |
|
87,29г |
|
16,39г |
|
-
|
-
|
Сб 28: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
18,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
Пт 27: |
514 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
59,92г |
|
10,81г |
|
-
|
-
|
Чт 19: |
712 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
96,16г |
|
17,35г |
|
-
|
-
|
Ср 18: |
493 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
67,95г |
|
6,71г |
|
-
|
-
|
Январь 2022 |
Пн 31: |
555 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
42,41г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
Чт 27: |
446 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
27,47г |
|
35,35г |
|
-
|
-
|
Ср 26: |
481 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
49,40г |
|
14,49г |
|
-
|
-
|
Вт 25: |
684 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
54,76г |
|
15,22г |
|
-
|
-
|
Пн 24: |
615 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
71,12г |
|
19,10г |
|
-
|
-
|
Пт 21: |
646 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
64,27г |
|
5,75г |
|
-
|
-
|
Чт 20: |
365 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
13,73г |
|
27,46г |
|
-
|
-
|
Ср 19: |
1452 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,85г |
|
74,73г |
|
28,60г |
|
-
|
-
|
|
|