Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
223 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
6,25г |
|
43,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1185 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
74,43г |
|
159,22г |
|
3262*
|
 2077
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 5: |
937 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
51,86г |
|
84,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 4: |
557 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
38,17г |
|
67,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
707 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
52,93г |
|
58,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 11: |
1223 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
76,75г |
|
138,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
670 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
54,01г |
|
20,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
317 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
27,73г |
|
11,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
526 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
44,59г |
|
7,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 16: |
146 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,93г |
|
6,63г |
|
23,47г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Пт 23: |
997 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
70,32г |
|
20,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
830 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
66,97г |
|
47,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
479 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
27,21г |
|
40,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
852 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
53,70г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
366 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,36г |
|
27,19г |
|
21,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
735 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
44,48г |
|
29,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
655 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
32,52г |
|
37,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
603 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
42,40г |
|
57,93г |
|
2064*
|
1461
|
| Ср 7: |
792 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
50,41г |
|
54,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
868 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
59,33г |
|
97,89г |
|
2093*
|
1225
|
|
|
