Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
2181 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,55г |
|
119,74г |
|
272,02г |
|
360*
|
 1821
|
| Чт 12: |
1132 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,57г |
|
75,41г |
|
128,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
312 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
8,84г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
671 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
25,53г |
|
66,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1264 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
64,61г |
|
155,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
2316 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,05г |
|
146,85г |
|
169,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2068 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
62,89г |
|
273,00г |
|
2289*
|
 221
|
| Пт 21: |
948 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
62,14г |
|
100,72г |
|
2594*
|
1646
|
| Чт 20: |
1342 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
89,88г |
|
135,50г |
|
2469*
|
1127
|
| Ср 19: |
2730 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,79г |
|
146,31г |
|
264,97г |
|
3086*
|
356
|
| Вт 18: |
1276 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
75,74г |
|
103,08г |
|
2882*
|
1606
|
| Пн 17: |
1809 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,06г |
|
117,32г |
|
234,07г |
|
2457*
|
648
|
| Вс 16: |
-
|
-
|
|
2996*
|
-
|
| Сб 15: |
-
|
-
|
|
2538*
|
-
|
| Пт 14: |
782 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
30,59г |
|
65,99г |
|
2654*
|
1872
|
| Чт 13: |
2209 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,93г |
|
105,15г |
|
206,80г |
|
2682*
|
473
|
| Ср 12: |
2073 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,73г |
|
81,05г |
|
228,02г |
|
2733*
|
660
|
| Вт 11: |
2398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,93г |
|
129,66г |
|
249,99г |
|
2911*
|
513
|
| Пн 10: |
2594 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,13г |
|
147,05г |
|
272,13г |
|
3139*
|
545
|
| Вс 9: |
1864 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,65г |
|
104,25г |
|
162,12г |
|
2628*
|
764
|
| Сб 8: |
2235 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,77г |
|
129,88г |
|
250,32г |
|
1857*
|
378
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
2657*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
3013*
|
-
|
| Вт 4: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
74,56г |
|
76,14г |
|
2520*
|
1313
|
|
|
