Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2012 |
| Пт 17: |
548 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
50,50г |
|
72,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Чт 12: |
1045 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
30,26г |
|
126,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1811 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,80г |
|
66,90г |
|
213,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
664 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
18,70г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1654 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
53,87г |
|
263,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
37,93г |
|
234,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
860 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
22,35г |
|
102,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1508 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
34,70г |
|
232,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2011 |
| Чт 17: |
1278 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,81г |
|
38,59г |
|
117,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1478 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
68,70г |
|
227,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2121 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,82г |
|
69,51г |
|
179,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1494 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
89,01г |
|
127,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2011 |
| Сб 29: |
741 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
29,17г |
|
86,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
941 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
37,16г |
|
138,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1555 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
94,08г |
|
220,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1521 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
84,26г |
|
210,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
490 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
10,35г |
|
75,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1184 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
56,22г |
|
123,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1774 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,22г |
|
66,74г |
|
225,03г |
|
2316*
|
 542
|
| Вт 11: |
1629
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
64,28г |
|
178,97г |
|
2402*
|
773
|
|
|
