Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
591 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
33,89г |
|
40,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
488 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
23,30г |
|
39,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1718 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
106,35г |
|
209,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1057 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
70,55г |
|
112,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
399 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,31г |
|
21,32г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
350 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
25,11г |
|
1,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
482 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
23,18г |
|
45,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
347 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
32,46г |
|
46,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
273 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,17г |
|
17,71г |
|
8,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
392 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
19,01г |
|
49,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
482 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
26,12г |
|
50,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
967 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
65,51г |
|
67,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
489 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
30,70г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1349 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
94,86г |
|
146,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
492 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
26,39г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
385 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
27,18г |
|
5,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
361 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
17,71г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1431 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,34г |
|
108,79г |
|
127,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
105,56г |
|
160,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
530 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
29,58г |
|
36,29г |
|
-
|
-
|
|
|
