Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
105,81г |
|
143,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1228 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
118,60г |
|
105,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1214 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
120,19г |
|
99,08г |
|
2212*
|
 998
|
| Вс 15: |
2362 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,35г |
|
49,66г |
|
204,86г |
|
2089*
|
 273
|
| Сб 14: |
690 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
39,33г |
|
77,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1088 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
100,62г |
|
85,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1604 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
108,90г |
|
153,08г |
|
2256*
|
652
|
| Ср 11: |
1225 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
87,48г |
|
94,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1232 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
91,99г |
|
131,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1778 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
95,77г |
|
214,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
919 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
66,09г |
|
91,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1244 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
111,52г |
|
87,83г |
|
2089*
|
845
|
| Ср 4: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
85,25г |
|
111,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1462 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
124,14г |
|
144,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1592 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
95,85г |
|
140,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
180 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
121,62г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2990 *
|
214%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,74г |
|
189,46г |
|
227,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1274 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
87,43г |
|
128,57г |
|
2332*
|
1058
|
| Вт 27: |
1237 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
124,19г |
|
84,02г |
|
-
|
-
|
|
|
