Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
224 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,96г |
|
22,83г |
|
21,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
89,62г |
|
105,73г |
|
2137*
|
 942
|
| Чт 12: |
1209 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
80,09г |
|
117,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1246 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
56,66г |
|
120,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1109 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
89,75г |
|
117,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
28,91г |
|
54,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
603 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
38,54г |
|
48,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
200 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,87г |
|
23,79г |
|
20,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
682 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
50,24г |
|
81,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
37,55г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1233 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
91,86г |
|
130,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1235 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
113,35г |
|
111,41г |
|
2116*
|
881
|
| Вс 1: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
85,97г |
|
116,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1380 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
92,97г |
|
128,40г |
|
2122*
|
742
|
| Пт 30: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
57,37г |
|
116,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
73,05г |
|
109,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
643 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
54,31г |
|
79,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
86,60г |
|
127,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
842 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
80,10г |
|
84,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1375 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
69,86г |
|
147,10г |
|
1911*
|
536
|
|
|
