Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
523 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
16,09г |
|
85,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
944 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
58,02г |
|
52,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1000 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
37,26г |
|
140,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
975 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
38,27г |
|
129,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
632 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
35,80г |
|
76,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1017 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
77,33г |
|
68,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
836 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
33,26г |
|
113,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1256 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
76,56г |
|
138,89г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
804 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
71,82г |
|
59,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
809 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
52,82г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
672 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
70,94г |
|
82,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
770 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
24,91г |
|
44,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1296 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
44,76г |
|
136,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1111 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
50,00г |
|
104,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
881 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
44,39г |
|
71,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1085 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
51,53г |
|
118,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
266 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,45г |
|
32,72г |
|
26,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
909 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
40,50г |
|
72,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
348 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
23,46г |
|
19,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
986 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
73,82г |
|
95,11г |
|
-
|
-
|
|
|
