Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
164 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,07г |
|
9,31г |
|
12,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1384 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
54,49г |
|
197,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Сб 25: |
550 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
29,40г |
|
35,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
296 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
9,09г |
|
66,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
691 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
34,25г |
|
61,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Пн 18: |
334 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
11,20г |
|
46,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Вт 14: |
624 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
36,37г |
|
74,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Чт 17: |
163 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,68г |
|
3,89г |
|
26,87г |
|
2800*
|
 2637
|
| Вт 1: |
808 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,18г |
|
52,72г |
|
50,02г |
|
2800*
|
1992
|
| Июль 2017 |
| Пт 21: |
271 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
12,41г |
|
42,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
-
|
-
|
|
3276*
|
-
|
| Пн 3: |
87 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
1,60г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
621 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
37,69г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Ср 12: |
735 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
30,73г |
|
73,78г |
|
1918*
|
1183
|
| Пн 3: |
823 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
31,07г |
|
87,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Пт 31: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
16,41г |
|
102,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
223 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
7,16г |
|
33,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
368 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
12,28г |
|
50,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1039 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
44,94г |
|
158,23г |
|
2100*
|
1061
|
| Пт 17: |
498 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
20,56г |
|
75,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
72 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,32г |
|
4,81г |
|
8,01г |
|
-
|
-
|
|
|
