Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
18,48г |
|
64,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1073 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,24г |
|
33,22г |
|
84,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1229 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,71г |
|
42,40г |
|
107,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1371 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,08г |
|
39,58г |
|
129,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1395 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,38г |
|
59,72г |
|
133,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1244 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
66,22г |
|
121,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1162 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,79г |
|
45,45г |
|
93,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1519 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
73,03г |
|
121,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
622 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
35,50г |
|
62,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1638 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,96г |
|
44,10г |
|
186,86г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
35,75г |
|
89,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
317 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
8,08г |
|
26,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
52,75г |
|
146,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
7,70г |
|
25,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
252 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,30г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
951 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
55,22г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1544 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
54,34г |
|
122,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1625 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,90г |
|
63,65г |
|
165,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1479 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
59,30г |
|
191,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
316 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
12,02г |
|
21,49г |
|
-
|
-
|
|
|
