Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,63г |
|
45,55г |
|
96,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1750 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
28,91г |
|
201,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
3080 *
|
192%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,34г |
|
74,86г |
|
450,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1161 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,26г |
|
34,90г |
|
148,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
72,86г |
|
100,61г |
|
2727*
|
 1595
|
| Ср 25: |
267 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,48г |
|
9,50г |
|
42,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
258 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,09г |
|
20,91г |
|
31,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
747 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
20,37г |
|
121,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
645 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
5,73г |
|
119,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1211 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
66,41г |
|
149,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
837 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
21,60г |
|
157,12г |
|
2790*
|
1953
|
| Вт 17: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
44,40г |
|
89,82г |
|
2276*
|
1474
|
| Пн 16: |
642 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
34,86г |
|
103,66г |
|
2887*
|
2245
|
| Вс 15: |
939 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
81,70г |
|
42,45г |
|
2847*
|
1908
|
| Сб 14: |
804 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
22,46г |
|
118,37г |
|
2652*
|
1848
|
| Пт 13: |
641 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
55,29г |
|
38,17г |
|
3028*
|
2387
|
| Чт 12: |
1229 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
84,60г |
|
83,60г |
|
2968*
|
1739
|
| Ср 11: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
56,02г |
|
62,46г |
|
2248*
|
1546
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 10: |
561 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
19,15г |
|
91,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
644 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
36,09г |
|
73,84г |
|
-
|
-
|
|
|
