Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
852 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
52,22г |
|
50,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1477 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,24г |
|
39,18г |
|
140,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,32г |
|
93,32г |
|
252,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1768 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,79г |
|
74,40г |
|
153,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,88г |
|
100,12г |
|
221,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
3647 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,16г |
|
146,53г |
|
457,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1659 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,11г |
|
89,36г |
|
164,22г |
|
4589*
|
 2930
|
| Пн 13: |
1136 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
62,59г |
|
96,81г |
|
4589*
|
3453
|
| Октябрь 2017 |
| Чт 5: |
500 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
24,00г |
|
84,00г |
|
3251*
|
2751
|
| Февраль 2017 |
| Ср 22: |
1611 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,80г |
|
35,56г |
|
221,23г |
|
4115*
|
2504
|
| Вт 21: |
2359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,41г |
|
89,02г |
|
224,87г |
|
4188*
|
1829
|
| Пн 20: |
1658 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
121,24г |
|
169,74г |
|
4352*
|
2694
|
| Вс 19: |
1558 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
74,15г |
|
185,11г |
|
4509*
|
2951
|
| Декабрь 2016 |
| Пн 5: |
914 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
36,04г |
|
99,04г |
|
4617*
|
3703
|
| Май 2016 |
| Сб 21: |
284 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
10,07г |
|
33,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2016 |
| Чт 24: |
146 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,93г |
|
7,86г |
|
11,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1688 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,62г |
|
46,53г |
|
212,03г |
|
4348*
|
2660
|
| Вт 22: |
2949 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,48г |
|
83,04г |
|
399,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1963 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,52г |
|
54,82г |
|
257,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2003 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,06г |
|
74,55г |
|
231,44г |
|
-
|
-
|
|
|
