Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
1279 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
41,15г |
|
151,92г |
|
1561*
|
 282
|
| Пн 5: |
1509 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
92,29г |
|
142,55г |
|
1400*
|
 109
|
| Вс 4: |
1711 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,31г |
|
58,36г |
|
156,72г |
|
2108*
|
397
|
| Сб 3: |
1471 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
50,06г |
|
181,90г |
|
1875*
|
404
|
| Пт 2: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
54,65г |
|
157,73г |
|
1374*
|
1
|
| Чт 1: |
1478 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,30г |
|
97,65г |
|
61,18г |
|
2232*
|
754
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1547 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,82г |
|
36,59г |
|
138,24г |
|
2264*
|
717
|
| Вт 30: |
1503 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,13г |
|
62,64г |
|
149,96г |
|
1828*
|
325
|
| Пн 29: |
1641 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
78,50г |
|
181,88г |
|
2377*
|
736
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
1417*
|
-
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
1986*
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
1371*
|
-
|
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
1489*
|
-
|
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
2130*
|
-
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
1365*
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
1996*
|
-
|
| Вс 21: |
1074 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
63,38г |
|
105,40г |
|
1989*
|
915
|
| Сб 20: |
1830 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
47,00г |
|
150,13г |
|
2329*
|
499
|
| Пт 19: |
1393 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
55,21г |
|
114,46г |
|
2295*
|
902
|
| Чт 18: |
1408 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,10г |
|
88,71г |
|
110,53г |
|
2286*
|
878
|
|
|
