Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
536 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
27,50г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1504 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
55,82г |
|
183,42г |
|
1717*
|
 213
|
| Вт 9: |
1780 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,17г |
|
76,58г |
|
140,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
71,48г |
|
123,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1733 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
71,76г |
|
136,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1373 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,75г |
|
68,28г |
|
108,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1043 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
62,41г |
|
90,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1022 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
90,06г |
|
39,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
67,71г |
|
71,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
995 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
69,85г |
|
75,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
556 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
44,71г |
|
23,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
516 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
36,63г |
|
40,55г |
|
1646*
|
1130
|
| Чт 27: |
1177 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,83г |
|
76,01г |
|
70,13г |
|
1658*
|
481
|
| Ср 26: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
85,08г |
|
77,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
996 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,58г |
|
43,08г |
|
58,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1864 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
47,70г |
|
155,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
79,77г |
|
104,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
101,99г |
|
141,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1376 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
63,02г |
|
129,80г |
|
1568*
|
192
|
| Пн 17: |
1063 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
66,21г |
|
53,98г |
|
-
|
-
|
|
|
