Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1028 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
63,65г |
|
134,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
77,94г |
|
187,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2003 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,75г |
|
84,53г |
|
252,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
50,02г |
|
184,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2495 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,79г |
|
86,18г |
|
277,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1077 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
55,75г |
|
144,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1758 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
107,13г |
|
193,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
93,12г |
|
175,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
71,01г |
|
172,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,92г |
|
86,66г |
|
125,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
435 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
21,63г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1220 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
64,56г |
|
173,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1207 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
52,44г |
|
212,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1565 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
95,67г |
|
196,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
57,85г |
|
142,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1161 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
67,64г |
|
183,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
504 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
42,68г |
|
61,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
59,14г |
|
170,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1221 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
72,95г |
|
136,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,87г |
|
126,96г |
|
105,99г |
|
-
|
-
|
|
|
