Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2013 |
| Пн 2: |
1450 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
78,22г |
|
160,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
7,86г |
|
58,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2013 |
| Чт 25: |
1264 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
64,43г |
|
151,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
816 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
49,34г |
|
96,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1720 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,41г |
|
78,28г |
|
173,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1238 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
66,19г |
|
171,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
17,93г |
|
60,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1318 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
58,82г |
|
161,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1133 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
53,76г |
|
128,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1284 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
51,74г |
|
149,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1478 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,64г |
|
89,56г |
|
127,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1075 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
55,27г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1296 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
68,94г |
|
143,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1461 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,09г |
|
89,39г |
|
108,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1185 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
54,07г |
|
138,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1189 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
58,60г |
|
124,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1207 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
65,60г |
|
164,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1162 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
74,92г |
|
84,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1309 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
76,97г |
|
131,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1206 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
57,50г |
|
132,87г |
|
-
|
-
|
|
|
