Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
73 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,85г |
|
2,25г |
|
13,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1717 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,63г |
|
81,63г |
|
220,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1235 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
75,10г |
|
88,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1700 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,74г |
|
76,08г |
|
161,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1069 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
32,06г |
|
129,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
359 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
19,16г |
|
32,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
654 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
22,36г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
486 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,28г |
|
27,60г |
|
58,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
397 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
19,39г |
|
40,87г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
212 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
9,12г |
|
36,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
27,49г |
|
41,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
13,77г |
|
24,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
315 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
8,63г |
|
31,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1354 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
73,86г |
|
173,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1421 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
86,64г |
|
168,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1397 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
74,62г |
|
128,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1613 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
133,05г |
|
184,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1492 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,98г |
|
79,12г |
|
148,11г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Сб 4: |
565 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
20,40г |
|
53,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
758 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
31,68г |
|
83,35г |
|
-
|
-
|
|
|
