Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1525
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
47,14г |
|
188,92г |
|
398*
|
 1127
|
| Пт 20: |
1090
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
72,00г |
|
94,00г |
|
398*
|
692
|
| Чт 19: |
1570
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
78,69г |
|
191,47г |
|
954
|
616
|
| Ср 18: |
1143
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
39,40г |
|
125,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1980
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,05г |
|
103,42г |
|
179,38г |
|
740*
|
1240
|
| Пн 16: |
1913
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,79г |
|
108,51г |
|
228,82г |
|
581*
|
1332
|
| Вс 15: |
1976
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,48г |
|
72,85г |
|
275,18г |
|
1114*
|
862
|
| Сб 14: |
1155
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
77,56г |
|
172,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1534
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
72,76г |
|
166,30г |
|
477*
|
1057
|
| Чт 12: |
1706
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,65г |
|
80,21г |
|
200,35г |
|
756*
|
950
|
| Ср 11: |
1712
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
78,51г |
|
202,92г |
|
477*
|
1235
|
| Вт 10: |
1673
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
80,92г |
|
211,69г |
|
557*
|
1116
|
| Пн 9: |
1344
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
66,80г |
|
142,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1410
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
61,41г |
|
193,81г |
|
477*
|
933
|
| Сб 7: |
1349
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,65г |
|
42,22г |
|
91,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
863
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
27,82г |
|
118,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
446
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
13,10г |
|
56,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2395
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,45г |
|
121,09г |
|
193,72г |
|
792*
|
1603
|
| Пн 2: |
266
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
16,59г |
|
19,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1133
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
33,07г |
|
136,43г |
|
322*
|
811
|
|
|
