Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
566 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
71,92г |
|
45,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
996 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
173,19г |
|
26,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1173 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
181,67г |
|
69,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
198,26г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
38,91г |
|
23,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
758 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
110,88г |
|
57,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1013 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
131,27г |
|
17,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
232 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
41,40г |
|
11,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1015 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
141,11г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
821 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
137,11г |
|
15,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
744 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
127,98г |
|
34,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
527 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,56г |
|
52,47г |
|
63,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
919 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
133,57г |
|
34,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
151,92г |
|
25,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1086 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
105,24г |
|
52,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
981 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
191,18г |
|
28,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
810 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
80,29г |
|
89,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
857 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
118,42г |
|
33,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
758 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,10г |
|
115,23г |
|
19,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
185 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
15,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
|
|
