Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 9: |
1013 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,10г |
|
64,15г |
|
54,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 14: |
1866 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,66г |
|
50,05г |
|
200,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 18: |
2033 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,07г |
|
98,94г |
|
155,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1131 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
43,67г |
|
105,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1496 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,40г |
|
49,99г |
|
133,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1563 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,30г |
|
70,94г |
|
68,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 23: |
933 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
55,15г |
|
44,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
885 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,43г |
|
50,78г |
|
70,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
1241 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
64,75г |
|
77,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1546 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,62г |
|
61,04г |
|
147,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
325 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
27,50г |
|
6,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1358 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,93г |
|
86,36г |
|
46,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1120 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
42,17г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1888 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,80г |
|
134,53г |
|
74,48г |
|
1691*
|
 197
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
1314 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
70,28г |
|
97,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1638 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,18г |
|
91,22г |
|
106,03г |
|
1816*
|
 178
|
| Вс 28: |
1349 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,28г |
|
84,81г |
|
69,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2055 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,32г |
|
76,67г |
|
151,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2046 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,04г |
|
64,35г |
|
146,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1509 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
64,29г |
|
218,17г |
|
-
|
-
|
|
|
