Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 22: |
1904 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,76г |
|
104,17г |
|
180,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1000 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
55,30г |
|
58,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1350 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
89,05г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1302 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
52,50г |
|
122,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1163 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
59,54г |
|
71,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1422 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
73,19г |
|
134,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1312 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
42,92г |
|
73,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1245 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
84,40г |
|
105,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1221 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
70,20г |
|
138,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1115 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
46,04г |
|
136,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1180 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
78,88г |
|
114,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
846 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
55,36г |
|
114,11г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 8: |
1282 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
59,88г |
|
117,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1569 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,06г |
|
92,65г |
|
144,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1350 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
86,25г |
|
146,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
275 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
16,22г |
|
8,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1180 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
77,60г |
|
110,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
923 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
57,89г |
|
85,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1516 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
94,98г |
|
141,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
3019 *
|
208%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
67,31г |
|
278,76г |
|
-
|
-
|
|
|
