Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1055 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
61,41г |
|
113,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
968 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
46,55г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
616 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
14,71г |
|
95,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
34,09г |
|
113,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
537 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
14,17г |
|
86,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,69г |
|
4,31г |
|
36,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
60,56г |
|
155,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1532 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
52,74г |
|
149,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
530 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
12,78г |
|
97,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1522 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,96г |
|
57,42г |
|
139,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
761 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
34,04г |
|
107,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
52,79г |
|
123,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2002 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,91г |
|
81,99г |
|
172,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
86,59г |
|
129,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1162 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,38г |
|
68,44г |
|
127,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1156 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
84,13г |
|
131,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
72,42г |
|
124,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 26: |
681 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
40,98г |
|
75,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,66г |
|
12,51г |
|
66,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
65,52г |
|
59,54г |
|
-
|
-
|
|
|
