Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
951 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,95г |
|
51,28г |
|
16,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1594 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,18г |
|
70,33г |
|
43,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1251 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,97г |
|
63,49г |
|
26,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1208 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,32г |
|
62,00г |
|
22,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1256 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,88г |
|
61,94г |
|
33,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 18: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
21,72г |
|
15,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
582 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
32,56г |
|
10,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
397 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
11,33г |
|
7,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1171 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
78,48г |
|
15,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
421 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
11,57г |
|
6,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
612 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
45,80г |
|
7,95г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
386 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
31,07г |
|
4,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1105 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,58г |
|
60,80г |
|
10,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1615 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,21г |
|
57,49г |
|
13,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1209 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,86г |
|
56,85г |
|
12,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1357 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,60г |
|
66,58г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
774 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
57,71г |
|
12,52г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
838 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,07г |
|
43,90г |
|
3,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1470 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,56г |
|
49,97г |
|
21,27г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
1423 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,74г |
|
35,35г |
|
7,31г |
|
-
|
-
|
|
|
