Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2010 |
| Пт 12: |
290 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
7,00г |
|
63,00г |
|
2450*
|
 2160
|
| Вт 9: |
981 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
65,37г |
|
118,38г |
|
2471*
|
1490
|
| Пн 8: |
1646 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
145,73г |
|
194,35г |
|
2951*
|
1305
|
| Пт 5: |
453 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
34,53г |
|
42,68г |
|
2345*
|
1892
|
| Чт 4: |
1360 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
58,38г |
|
173,66г |
|
2813*
|
1453
|
| Ср 3: |
1938 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
118,33г |
|
226,81г |
|
2498*
|
560
|
| Вт 2: |
1512 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,77г |
|
84,70г |
|
200,17г |
|
2869*
|
1357
|
| Февраль 2010 |
| Чт 25: |
90 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
6,00г |
|
16,00г |
|
2365
|
2275
|
| Ср 24: |
1734
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
118,25г |
|
215,59г |
|
3007
|
1273
|
| Вт 23: |
1397
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
139,99г |
|
170,42г |
|
2874
|
1477
|
| Пн 22: |
1643
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
105,42г |
|
228,83г |
|
2864
|
1221
|
| Вс 21: |
1132
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
96,04г |
|
34,58г |
|
2374
|
1242
|
| Сб 20: |
1061
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
46,48г |
|
176,06г |
|
2467
|
1406
|
| Пт 19: |
1527
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
91,52г |
|
181,53г |
|
2677
|
1150
|
| Чт 18: |
1243
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
92,53г |
|
151,68г |
|
2891
|
1648
|
| Ср 17: |
1603
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
77,03г |
|
186,26г |
|
3070
|
1467
|
| Вт 16: |
1862
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,15г |
|
77,82г |
|
216,60г |
|
2930
|
1068
|
| Пн 15: |
2100
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,61г |
|
100,42г |
|
193,38г |
|
2866
|
766
|
| Вс 14: |
1475
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
95,87г |
|
119,81г |
|
2798
|
1323
|
| Сб 13: |
1314
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
50,31г |
|
129,83г |
|
2695
|
1381
|
|
|
