Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
568 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
21,36г |
|
63,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
650 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
18,52г |
|
109,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1171 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,64г |
|
40,18г |
|
194,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2721 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,55г |
|
114,21г |
|
180,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1801 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,12г |
|
60,76г |
|
228,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1582 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
57,58г |
|
178,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
2812 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,81г |
|
65,41г |
|
414,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
2011 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,34г |
|
65,36г |
|
248,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
514 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
18,83г |
|
44,99г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1611 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,24г |
|
53,97г |
|
166,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2268 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,95г |
|
83,00г |
|
186,11г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 21: |
933 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
25,87г |
|
195,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1267 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
84,71г |
|
145,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1693 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
125,80г |
|
215,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вт 18: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
44,34г |
|
102,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
771 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,23г |
|
57,12г |
|
98,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
54,24г |
|
179,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
568 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
16,05г |
|
73,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1044 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
49,50г |
|
138,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1023 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
50,47г |
|
142,07г |
|
-
|
-
|
|
|
