Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 19: |
946 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,06г |
|
36,93г |
|
29,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
762 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
37,89г |
|
24,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1244 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
42,43г |
|
140,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1244 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,07г |
|
27,43г |
|
22,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
804 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
70,08г |
|
30,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1177 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,95г |
|
48,87г |
|
37,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1396 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,82г |
|
125,23г |
|
31,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1022 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
47,48г |
|
60,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1119 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,31г |
|
24,66г |
|
59,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1254 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,96г |
|
56,30г |
|
28,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
930 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
53,99г |
|
40,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1274 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,57г |
|
15,93г |
|
148,14г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 19: |
364 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
3,87г |
|
13,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
796 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
51,21г |
|
19,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1110 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,05г |
|
69,22г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1872 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,81г |
|
36,07г |
|
134,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,90г |
|
129,97г |
|
27,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1565 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,25г |
|
95,65г |
|
39,56г |
|
3145*
|
 1580
|
| Ср 13: |
1154 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,55г |
|
38,53г |
|
14,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1597 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,62г |
|
80,10г |
|
21,55г |
|
-
|
-
|
|
|
